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スプーン一杯を一人分として人数分のハーブをポットにいれてください。
たぎりのおさまった熱湯をそそぎ、3〜4分ゆっくり蒸らしてからお召し上がりください。
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お砂糖や蜂蜜で甘くしたり、つめたく冷やしてもおいしく召し上がれます。
『花粉症の方に』
「紫蘇べに茶」の主原料、赤シソには
ポリフェノールの一種「ロズマリン酸」と
いう成分が含まれ、花粉症などのアレ
ルギーに有効だということが判っていま
す。
毎朝「紫蘇べに茶」をティーポットでたっ
ぷりいれ、食事やお茶の時間、仕事の
合間に飲むようにしていると、かなり症
状が抑えられます。
ぜひお試しください!